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「食事・運動・休息」を考えて健康な未来を!

 12月7() 株式会社ウェルネスフロンティア様ご協力のもと、特別授業「Be Wellness Be Happy」実施しました。

 昨今、社会ではリモートでの仕事も増え、外出する機会が減っています。コロナ禍が収束してもこの傾向はさらに進み、現在の中高生が社会に出るころには現在とは違う仕事・生活になっていることも予想されます。そのような新しい生活様式を生きていく中学生にとって、身近な「食事・運動・休息」を見直し、「健康」や「自己管理」について考える機会になりました。

第1部小林先生は健康について

美顔エクササイズは皆真剣

第2部綿引先生は食事栄養について

SDGs.3.すべての人に健康と福祉を

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